Eyl
24
Egzerszin Kemik Erimesine Etkisi
Eylül 24, 2009 | Leave a Comment
Uzmanlar egzersizin kişiyi kemiklerinin incelip kolay kırılabilir hale geldiği osteoporozdan koruduğunu ve bunun la beraber tedaviyede yardımcı olduğunu sölemektedirler.
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr. Emin Ergen, osteoporozun bir kemik hastalığı olduğunu ve kemiklerin kırılgan hale gelmesiyle kendini gösterdiğini belirterek osteoporozun kemik içindeki kalsiyum miktarının düşmesi olduğunu, hareketsiz duran kişilerde kemikler üzerindeki vucut ağırlığını hissetmeyeceğinden fazla hareketsiz duran kişilerin bu hastalığı yakalanabileceğini söledi.
Prof.Dr. Emin Ergen hastalığın genel olarak orta yaÅŸ üzeri kiÅŸilerde görülmekte olduÄŸunu ve bu yaşın bayanlarda 50, 60′lı yaÅŸlarda, genel olarak menepoz sonrası kendini göstermeye baÅŸladığını her 2 bayandan birinde osteoporoz hastalığı görüleceÄŸini ama bunun sadece bir bayan hastalığı olmayıp hareketsizlik ve yeteri kadar kalsiyum almama durumunda her 3 erkekten birinin de osteoporoz riski taşıdığını belirti.