Haz
7
Çevresel Etmenler ve Boy Uzatma
Haziran 7, 2010 | 4 Comments
Kimi insanlarda irsi yani genetik olarak boyu kısa yada uzun olabiliyor. Ama genler dışında bazı çevresel ortalardan kaynaklı farklıklarda olmaktadır. Ailesinin boy ortalaması oldukça yüksek olan kişiler bilene bazı sebeplerden dolayı boyları kısa kalabiliyor. Bu sebeplere topluca çevresel etmenler diyebiliriz. Bu çevresel etmenler beslenme, spor, uyku düzeni, ağır iş yapıp-yapmaması gibi faktörler olabilir.
Çevresel etmenler [...]
Nis
9
Boya Göre Kilo Hesaplama
Nisan 9, 2010 | Leave a Comment
Aşağıdaki tabloda gerekli alanları doldurarak. Boya ve Yaşa Göre İdeal Kilo Hesabını Yapabiliriniz.
Tarayıcınız çerçeveleri desteklemiyor.
Oca
14
TELKİNLE BOY UZATMA (Hipnozla)
Ocak 14, 2010 | 6 Comments
Bu yöntem aslında zihnizi tam olarak boy uzamaya hazırlamak ve zihnizin bunu kabullenmesini sağlayarak uzamasını sağlamaya verilen adtır. Daha net olmak gerekirse;
TELKİN: Bir konu hakkındaki düşüncenin veya davranışın dolaylı veya korumalı bir şekilde insanlara verilmesine denir. Bir bakıma hipnozda olarak boyunuzu uzatıyorsunuzda diyebiliriz.
Telkin aslında otomobil sürmeye yeni başlmış bir insanın yolda giderken karşısına bir çukur [...]
Kas
27
Boy Uzatmak için Ne Yapılmalı?
Kasım 27, 2009 | 3 Comments
Boy uzunluğunun %75′i genetik olduğu için kısa boylu birinin basketbol oynayarak boy uzatması mümkündür ama genetiğinde uzun boylu olan biri basketbol oynayarak çok daha uzun boya ulaşabilir.
Kısa boylu kişilerin boy uzatması için daha çok basketbol oynaması gerekir. Süt içerekte boy uzamasına yardımcı olabilirsiniz. Süt gelişim döneminde olan bireylere çok faydalı olur. Çünkü sütte bulunan protein [...]
Kas
25
Spor Boy uzatır mı?
Kasım 25, 2009 | 26 Comments
“Spor Boy uzatır mı?” sorunu her zaman merak edilen bir konudur. Genetik olarak boy uzunluğu %75′tir, geriye kalan %25 gibi bir kısım ile çevresel etmenlerle alakalıdır(basketbol oynamak gibi). Futbol oynamak boy uzatmaz veya kısaltmaz sadece %75 lik alanla boyunuz uzayabilir. Basketbol oynayarak ve düzenli besin kaynaklarından faydalanarak %25 kısım ile çok büyük bir fark yapabilirsiniz. [...]
Kas
17
Boy Uzama Miktarını Hesaplama
Kasım 17, 2009 | 1 Comment
Boyunuzun genetik olarak ne kadar uzayacağını çok kısa ve basit bir şekilde bulabilirsiniz. Tabi sonuç tam olarak değilde 4-5 cm uzun veya kısa gösterecek şekilde sapmalara neden olabilir.
Aşağıda yazan formülleri kullanarak boyunuzun genetik uzama miktarını öğrene bilirsiniz;
Kız çocuğun boyu= Annenin boyu + Babanın boyu – 6.5
Erkek çocuk boyu= Annenin boyu + Babanın boyu + [...]
Eki
31
Boy Kısalığı Nedir? Neden Kaynaklanır?
Ekim 31, 2009 | Leave a Comment
Kişlerde büyüme hızı iki-üç yaşlarında yılda 8 cm kısa olması, üç ve dört yaşlarında yılda 7 cm kısa olması, dört ve dokuz yaşları arasında ise yılda 5 cm az olması, anne babanın boyuna göre kişinin boyunun kısa olması “boy kısalığı” olarak tanımlanmktadır. Eğer boy uzaması aniden durursa bu bazı hastalıkların belirtisi olabilir. Böyle bir durumda [...]
Eki
30
Boy Uzatma Ameliyatları
Ekim 30, 2009 | Leave a Comment
Çeşitli anormalliklerde ve kişinin gündelik hayatını etkiliyen boy kısalıklarında ameliyatla boy uzatılabilir. Bu ameliyatlar sadece kol ve bacaklara uygulanmaktadır. Sorun omurga eğriliğine bağlı ise omurga düzeltilerektende boy uzatıla biliniyor. Bu tür omurga eğriliklerinde omurga boyunca yerleştirilen metal çubuklar ile boy 10-15 cm uzatılabiliniyor.
Doğuştan veya sonradan olma kol, bacak orantısızlığı kişiyi olumsuz olarak etkilemektedir. Bu durumlarda [...]
Eki
28
Boy Uzaması için Yoga Yapmak İşe Yarıyor mu?
Ekim 28, 2009 | 3 Comments
Yere yakın olduğunuzu düşünüyorsunuz (kelime oyununu mazur görünüz) ve bu konuda bir şeyler yapmanız gerektiğini hissetiğinizden doğal yöntemlerle bu büyük sorununuza çözüm bulmak için internette geziniyorsunuz. Elbette boyunu birkaç santim daha uzatmak isteyen birçok insan gibi Yoga’ya başlamayı düşünüyorsunuz. Bir yerlerden Yoga’nın boy uzamasına yardımcı olduğunu duymuş ve bu nedenle Yoga’nın zorlu yoluna girmeden önce [...]
Eki
18
Boy uzaması kızlarda 16 yaşına kadar devam ederken erkeklerde ise 18 yaşına kadar sürmektedir. Kalsiyum düzenli bir şekilde tüketildiği taktirde 25 yaşına kadar süre bilmektedir. Genetik, hormonal ve çevresel etmenlerin yanında bu dönemde uzamanıza besinlerinde önemli bir etkisi bulunmaktadır. Özellikle bu dönemlerde dengeli beslenmeye önem gösterilmelidir. Bilindiği üzere sütün kemik sağlamlığı ve boy uzamasına büyük [...]