Ağu
27
Boy Uzatmak için Ne Yapılmalı?
Ağustos 27, 2011 | 5 Comments
Boy uzunluğunun %75′i genetik olduğu için kısa boylu birinin basketbol oynayarak boy uzatması mümkündür ama genetiğinde uzun boylu olan biri basketbol oynayarak çok daha uzun boya ulaşabilir.
Kısa boylu kişilerin boy uzatması için daha çok basketbol oynaması gerekir. Süt içerekte boy uzamasına yardımcı olabilirsiniz. Süt gelişim döneminde olan bireylere çok faydalı olur. Çünkü sütte bulunan protein [...]
Ağu
25
Spor Boy uzatır mı?
Ağustos 25, 2011 | 49 Comments
“Spor Boy uzatır mı?” sorunu her zaman merak edilen bir konudur. Genetik olarak boy uzunluğu %75′tir, geriye kalan %25 gibi bir kısım ile çevresel etmenlerle alakalıdır(basketbol oynamak gibi). Futbol oynamak boy uzatmaz veya kısaltmaz sadece %75 lik alanla boyunuz uzayabilir. Basketbol oynayarak ve düzenli besin kaynaklarından faydalanarak %25 kısım ile çok büyük bir fark yapabilirsiniz. [...]
Ağu
16
Boy Uzatma Egzersizleri
Ağustos 16, 2011 | 116 Comments
Boyunuzu uzatmak için bazı egzersizler yapabilirsiniz. Ama yapacağınız egzersizler çok ağır olmamalıdır. Çoğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan çok zarar getirmektedir. Bizde bunu düşünerekten sizler için bazı basit egzersizler hazırladık;
1. Yüksek Hızda Koşma
Bu boy uzaması için harikadır çünkü bacaklarınızın daha uzun olmasına yardımcı olur ve bu da büyük bir [...]
Haz
30
Büyüme Bozuklukları Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Haziran 30, 2011 | Leave a Comment
Büyüme hormonu çocukluk döneminde oldukça etkili olan ve buna ilerleyen yaşlardada sık sık ihtiyaç duyulan önemli bir hormondur. Bu hormonun eksikliği hiç şüpesiz günümüzde büyüme bozukluğuna en etkili sebebtir.
Bu büyüme hormonu sadece gelişim dönemimde değil ileri yaşlardada karşımıza bir sorun olarak çıkabilmektedir. Bu nedenle oldukça önemli bir hormondur.
Çocuklarda büyüme hormonu eksikliği (BHE)
Her hastalıkta ve sorunda [...]