Ağu
27
Boy Uzatmak için Ne Yapılmalı?
Ağustos 27, 2011 | 5 Comments
Boy uzunluğunun %75′i genetik olduğu için kısa boylu birinin basketbol oynayarak boy uzatması mümkündür ama genetiğinde uzun boylu olan biri basketbol oynayarak çok daha uzun boya ulaşabilir.
Kısa boylu kişilerin boy uzatması için daha çok basketbol oynaması gerekir. Süt içerekte boy uzamasına yardımcı olabilirsiniz. Süt gelişim döneminde olan bireylere çok faydalı olur. Çünkü sütte bulunan protein [...]
Ağu
25
Spor Boy uzatır mı?
Ağustos 25, 2011 | 49 Comments
“Spor Boy uzatır mı?” sorunu her zaman merak edilen bir konudur. Genetik olarak boy uzunluğu %75′tir, geriye kalan %25 gibi bir kısım ile çevresel etmenlerle alakalıdır(basketbol oynamak gibi). Futbol oynamak boy uzatmaz veya kısaltmaz sadece %75 lik alanla boyunuz uzayabilir. Basketbol oynayarak ve düzenli besin kaynaklarından faydalanarak %25 kısım ile çok büyük bir fark yapabilirsiniz. [...]
Ağu
23
Boy Uzatma Yolları, Egzersizleri, İlaçları, Yöntemleri
Ağustos 23, 2011 | 15 Comments
Boy uzatma
Türkiye’de İstanbul Şişli Etfal Hastanesi 1. Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği, Florence Nightingale Ortopedi ve Travmatoloji Ekibi’nden Doç. Dr. Metin Küçükkaya; ‘ilizarov’ adı verilen boy uzatma yöntemini en fazla uygulayan doktorlar arasında bulunuyor.Boy uzatmaya yarayan ‘ilizarov’ adlı cihaz, kısa boylular için mucizeler yaratıyor. Ameliyatla birkaç ay kemiğe bağlanan bu cihaz, kol ve bacakları uzatıp, cücelikten [...]
Ağu
17
Boy Uzama Miktarını Hesaplama
Ağustos 17, 2011 | 7 Comments
Boyunuzun genetik olarak ne kadar uzayacağını çok kısa ve basit bir şekilde bulabilirsiniz. Tabi sonuç tam olarak değilde 4-5 cm uzun veya kısa gösterecek şekilde sapmalara neden olabilir.
Aşağıda yazan formülleri kullanarak boyunuzun genetik uzama miktarını öğrene bilirsiniz;
Kız çocuğun boyu= Annenin boyu + Babanın boyu – 6.5
Erkek çocuk boyu= Annenin boyu + Babanın boyu + [...]
Ağu
16
Boy Uzatma Egzersizleri
Ağustos 16, 2011 | 118 Comments
Boyunuzu uzatmak için bazı egzersizler yapabilirsiniz. Ama yapacağınız egzersizler çok ağır olmamalıdır. Çoğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan çok zarar getirmektedir. Bizde bunu düşünerekten sizler için bazı basit egzersizler hazırladık;
1. Yüksek Hızda Koşma
Bu boy uzaması için harikadır çünkü bacaklarınızın daha uzun olmasına yardımcı olur ve bu da büyük bir [...]
Haz
30
Büyüme Bozuklukları Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Haziran 30, 2011 | Leave a Comment
Büyüme hormonu çocukluk döneminde oldukça etkili olan ve buna ilerleyen yaşlardada sık sık ihtiyaç duyulan önemli bir hormondur. Bu hormonun eksikliği hiç şüpesiz günümüzde büyüme bozukluğuna en etkili sebebtir.
Bu büyüme hormonu sadece gelişim dönemimde değil ileri yaşlardada karşımıza bir sorun olarak çıkabilmektedir. Bu nedenle oldukça önemli bir hormondur.
Çocuklarda büyüme hormonu eksikliği (BHE)
Her hastalıkta ve sorunda [...]
Kas
24
Boy Uzatan Besinler
Kasım 24, 2010 | 155 Comments
Boy uzaması için tek başına beslenmek ve egzersiz yapmak sizi pek iyi bir noktaya götürmez. Bunları düzenli yapmak gerekmektedir.
Özellikle besin konusunda daha duyarlı olarak buna başlayabilirsiniz. Öncelikle hiçbir vitaminin ve besinin gereksiz olmadığı anlaşılmalı ve yeterli miktarda alınmalıdır. Ancak boyu kısa olan arkadaşlar bazı ürünleri gereğinden fazla tüketmeleri gerekmedir.
En iyi boy uzatan besin herkesin bildiği [...]
Ağu
28
Doğal Olarak Boy Uzatma
Ağustos 28, 2010 | 2 Comments
Eğer istediğiniz uzunlukta değilseniz, doğal olarak uzama konusunda veya ergenlikten hemen çıkış sonrasında doğal olarak uzamanın mümkün olup olmayacağı konusunda endişeli olabilirsiniz. Uzunluk çok hassas bir konu olabilir.Kişide kendine güven ve depresyon konularında problemlere neden olabilir.
Bay veya bayan olmanız farketmeksizın, yeterince uzun olmamak endişe verici bir konudur.Fakat bu konuda yapılabilecek gerçekten bir şey var mıdır? [...]
Haz
7
Çevresel Etmenler ve Boy Uzatma
Haziran 7, 2010 | 4 Comments
Kimi insanlarda irsi yani genetik olarak boyu kısa yada uzun olabiliyor. Ama genler dışında bazı çevresel ortalardan kaynaklı farklıklarda olmaktadır. Ailesinin boy ortalaması oldukça yüksek olan kişiler bilene bazı sebeplerden dolayı boyları kısa kalabiliyor. Bu sebeplere topluca çevresel etmenler diyebiliriz. Bu çevresel etmenler beslenme, spor, uyku düzeni, ağır iş yapıp-yapmaması gibi faktörler olabilir.
Çevresel etmenler [...]
Oca
14
TELKİNLE BOY UZATMA (Hipnozla)
Ocak 14, 2010 | 8 Comments
Bu yöntem aslında zihnizi tam olarak boy uzamaya hazırlamak ve zihnizin bunu kabullenmesini sağlayarak uzamasını sağlamaya verilen adtır. Daha net olmak gerekirse;
TELKİN: Bir konu hakkındaki düşüncenin veya davranışın dolaylı veya korumalı bir şekilde insanlara verilmesine denir. Bir bakıma hipnozda olarak boyunuzu uzatıyorsunuzda diyebiliriz.
Telkin aslında otomobil sürmeye yeni başlmış bir insanın yolda giderken karşısına bir çukur [...]