Nis
9
Boya Göre Kilo Hesaplama
Nisan 9, 2010 | Leave a Comment
Aşağıdaki tabloda gerekli alanları doldurarak. Boya ve Yaşa Göre İdeal Kilo Hesabını Yapabiliriniz.
Tarayıcınız çerçeveleri desteklemiyor.
Eki
14
Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri
Ekim 14, 2009 | 1 Comment
Kilo sorunu olmuyanımız yoktur. Bir kısmımız kilo vermeye çalışırken diğer bir kısmımızda kilo almak için çabalamaktadır. Bizde bunu düşünerekten sizler için kilo alma yolarını araştırdık;
- Direk yemek yemek kilo almanızı sağlamaz. Kilo almayı sağlasa bilene bu kilolar genellikle göbekte toplanır buda pek hoş olmaz. Bunun olmaması için gün içinde beslendiğiniz gibi beslenmeye devam edin yalnız [...]
Eki
3
Hızlı Yemek Şişmanlatıyor
Ekim 3, 2009 | 1 Comment
Japon araştırmacıların yaptığı araştırmaya göre hızlı yiyen kişilerin şişmanlama ihtimalı diğerlerine göre 3 kat daha fazlaymış. Geleneksel beslenme alışkanlıklarımızın azalması ve “fast food” türü beslenme alışkanlığının fazlalaşmasından dolayı şişmanlık sorunu her geçen gün artmaktadır.
Hızlı yemek yeme alışkanlığının şişmanlığa katkı sağladığına ilişkin araştırmayı yapan Osaka Üniversitesi 30 ile 69 yaşlarında 3 binden fazla Japona nasıl yemek [...]
Eyl
24
Çocuklarda Yaşa Göre Kilo Ortalaması
Eylül 24, 2009 | 5 Comments
Çeşitli isterkler doğrultusunda bu tabloyu yayınlamak istedik. On sekiz yaşına kadar kilo ortalamasını yazdık. Kilonuzun normal olup olmadığını merak ediyorsanız bu tablo size yardımcı olacaktır. Önce cinsiyetinize ait tablodan yaşınızı bulup o yaş grubuna ait kilo alt sınırına ve üst sınırına bakın eğer bunların arasında bir yerdeyseniz ortalamaya göre kilonuz normaldir.