10 Comments so far

1. LogovsBanner on Nisan 9, 2010 01:35

   Önemli bir hastalık aslında bilgisayar başında çok vakit geçirenlerinde dikkat etmesi gerekiyor sanırım.Çünkü bilgisayar başında pek boş durulmuyor

2. rasimisen on Nisan 9, 2010 07:00

   Günümüzün en büyük hastalıklarından biri peki ya normal ölçüler nelerdir yani ne kadar bir sapmadan sonra obez oluyor insan ?

   Admin: Aşağıdaki yöntemlerle obez tanısı koyabilirsiniz.

   En yaygın kullanılan yöntem BKI hesabıdır. Fakat burada kişilerin yağ, kas, su oranlarına bakılmadığı takdirde hata yapılabilmektedir. Özellikle bölgesel şişmanlıkta hata payı büyüktür.
   1. BMI (Beden Kitle İndeksi) = Vücut ağırlığı (kg.) / boy² (m²)

   2. Bel çevresi ölçümü: Erkeklerde 102 cm., kadınlarda 88 cm. üzeri riskli görülmektedir.

   3. Vücut Analizi: Kullanılan en geçerli yöntemdir. Son yıllarda yaygın olarak kullanılan ve elektrik akımının yalıtkanlık ( elektrik vücutta yağ, kas dokularında farklı hızlarla iletilmektedir) hesabı ile vücudu beş ayrı bölgeye bölerek (kollar, bacaklar, gövde) yağ, kas, su yüzdelerini çıkarması ve yaşa, cinsiyete göre olması gereken değerlere göre değerlendirilmesi gerekmektedir. BKI’ ne göre normal kiloda olan kişilerin yağ yüzdeleri değerlendirildiğinde kas kitlelerinin düşük, yağ yüzdelerinin yüksek olduğu ve diyet tedavisi alması gerektiği karşılaştığımız sık durumlar arasındadır.

3. archbishop on Nisan 9, 2010 09:13

   Benimde başıma gelir diye korktuğum hastalık.
   Çok yiyorum ama çok spor yapıyorum + günde 4 soda içiyorum.

4. muhatapx on Nisan 9, 2010 11:10

   sodanın gerçekten etkisi var mı hazım üzerinde. benim kilo sorunum yok ama kilo sorunu olan yakınlarıma tavsiye edeceğim.

5. clupmania on Nisan 9, 2010 22:07

   günümüzde fastfood yiyeceklerin revaşta olduğunu hepimiz biliyoruz dolayısıyla obezite kesim ortaya çıkıyor. Sağlığınızın değerini bilin arkadaşlar.

6. masterdevil on Nisan 9, 2010 22:12

   Obezite bır hastalıktır.Ancak hastalık dışındada yeme alışkanlığı ile de bu hastalığa yakalanabiliriz!

7. fistikTUBE on Nisan 10, 2010 08:42

   archbishop; bence o kadar soda içme,tamam soda yararlı bir içecek ama günde 4 tanesi fazla kaçabilir.

   Obezite Hastalığına gelince,allah düşmanıma bile vermesin çok kötü bir hastalık,bu hastalığa yakalananlara allah şifalar versin :S

8. archbishop on Nisan 10, 2010 12:34

   Hocam asit miğdeyi delicek diye korkuyorum ama alışmışım.

9. etkinegitimci on Nisan 11, 2010 20:02

   Türk insanın önemli sorunlarından biri farkedilmese de birçok insanda var bu sorun.

10. r10 on Nisan 12, 2010 18:23

    Obezite büyük bir sağlık sorunudur, Bu bir yana yanındada büyük pisikolojik rahatsızlıklar getirir. Toplumdan dışlanma vs.